°°° Séance de yoga pour l’été °°°

Cet été, ne mettez pas votre tapis au placard ! A la demande de mes élèves, j’ai concocté une courte séance en vidéo pour que vous puissiez pratiquer pendant l’été. Pour cette première vidéo, je vous propose un cours de yoga matinal de 20 minutes, idéal pour réveiller le corps et avoir du tonus toute la journée 😉 Merci […]