Cet été, je vous propose 2 stages en août à La Galerie (Marseille) Du 21 au 24 août >> stage de HATHA FLOW le soir de 18h à 19h30 sur le thème des 5 éléments. Chaque pratique sera axée sur un élément : 1er jour la Terre (ancrage et stabilité), 2ème jour l’Eau (fluidité et créativité), 3ème […]
Ne manquez pas cet événement fun et sportif entre filles!!! Pour cette édition 2017 j’aurai à nouveau le plaisir d’animer la Master Class de Yoga dimanche 25 juin à 9h sur la plage de l’Escale Borély. Pour réserver votre tapis rdv sur le site de Roxy. www.roxy.fr
Dans le cadre de la Sosh Freestyle Cup, j’animerai des cours de yoga du 16 au 24 JUIN sur la plage de l’Escale Borély à Marseille. Ca vous tente ? J’y serai tous les matins de 10h à 11h pour un cours de yoga face à la mer! Rendez-vous sur le village de la Sosh […]
YOGA DU PRINTEMPS – Voici une nouvelle séance « Equilibre & Tonus ». Cette séance dynamique est axée sur la posture de la planche latérale qui renforce la sangle abdominale et les bras
Retrouvez-moi samedi 20 mai pour une séance de yoga en musique suivie d’une collation healthy et d’une vente privée sur la superbe collection Roxy Infos pratiques >> Lieu: Terrasses du port dans boutique Roxy Quiksilver// Horaire : de 8h45 à 10h// Tarif : 12 euros (10 euros avec la carte de fidélité Roxy) Pour réserver, envoyez-moi un […]
Vous voulez découvrir ou vous perfectionner dans les postures inversées? Cet atelier vous permettra d’explorer ces postures, de comprendre les points d’alignement clés et de forger la confiance nécessaire pour vaincre vos peurs et oser mettre la tête à l’envers.🙃 Ces postures ont de nombreux bienfaits, notamment sur le système nerveux, la circulation sanguine et […]
Voici une séance dynamique et complète qui vous préparera à la posture du Guerrier 3 A vos tapis !
Good yoga / good cause !!! Yoga Connection ? Viens faire du yoga pour te faire du bien et aussi faire une bonne action !!! En participant à la collecte de déchets sur les plages du Prado de Marseille, nous te proposons ensuite un cours de yoga gratuit de 1h30 !!! Le cours est organisé […]
inscriptions par mail ghislaine@mysunnyyoga.com ou dans la boutique
