12 MOIS en Yoga – vidéos

 

C’est parti pour 12 mois en Yoga ! Un programme pour vous accompagner dans votre pratique à la maison :)

1 vidéo gratuite chaque semaine sur ma chaîne YouTube & une séance complète d’1h en VOD sur Vimeo. RDV sur YouTube pour retrouver toutes mes séances gratuites, chaque dimanche matin! Elles sont toutes regroupées par thème et par mois sous forme de playlists ICI

 

 

 

 

Retrouvez également ma séance Yoga Detox ! (séance complète d’une heure ici : https://vimeo.com/ondemand/yogadetox )

Programme du mois de janvier :)