Yoga Détox

Tout l’été, en partenariat avec le magazine Esprit Yoga, découvrez chaque semaine une nouvelle séance en vidéo.
L’été et ses soirées festives ! Voici une séance qui vous aidera à remettre les compteurs à zéro après quelques excès. Un enchaînement axé sur le renforcement de la sangle abdominale et les torsions.