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Questions fréquentes

Je n’ai jamais fait de yoga… ce studio est-il fait pour moi ?

  • Le studio contient plus de 300 séances aux durées et intensités variées. L’approche pédagogique et inclusive que je préconise, la précision des explications et l’accent mis sur le ressenti et non la performance permet à chacun et chacune, quelle que soit son expérience (yogi confirmé ou yogi débutant), de pouvoir pratiquer et progresser en se laissant guider.

Les abonnements se renouvellent-ils automatiquement ?

  • Non, il n’y a aucun renouvellement automatique. Vous avez accès à l’intégralité du studio en ligne pendant toute la durée de votre pass. Une fois que votre abonnement arrive à expiration, c’est vous qui choisissez de le renouveler quand vous le souhaitez en choisissant une formule 1 mois/3 mois ou 1 an.

Comment offrir une carte cadeau ?

  • Si vous souhaitez faire plaisir à un proche en lui offrant un abonnement au studio en ligne, vous pouvez acheter une carte cadeau et la personne activera son abonnement quand elle le souhaite. (Si vous n’avez pas de compte, on vous demandera d’en créer un pour pouvoir effectuer votre achat). Vous recevrez la carte cadeau par mail et vous pourrez ainsi l’imprimer ou l’envoyer par mail à la personne de votre choix, qui pourra activer son abonnement au moment souhaité. Je souhaite offrir une carte cadeau

Les pass donnent-ils accès à toutes les vidéos ?

  • Oui ! Les pass vous donnent accès à l’ensemble de la vidéothèque (toutes les séances et programmes) + une newsletter chaque dimanche avec des suggestions pour la semaine + une séance en direct sur zoom au moins une fois par mois.

À quel moment de la journée faut-il pratiquer ?

  • Il n’y a pas d’heure pour dérouler son tapis ! Tout l’intérêt du studio en ligne est de vous donner la possibilité de dérouler votre tapis à l’heure qui vous arrange. Faites donc en fonction de votre planning et de votre envie du moment. Pratiquer le matin vous donnera de l’énergie pour toute la journée et pratiquer en fin de journée vous aidera à relâcher les tensions. Un simple conseil : évitez de faire une séance dynamique juste après un repas ou avant de vous coucher.

Puis-je enregistrer mes séances favorites ?

  • Oui, vous pouvez cliquer sur le coeur orange à côté du titre de la séance et vous retrouverez vos favoris sur votre page d’accueil, une fois que vous êtes connecté.

Puis-je pratiquer hors connexion ?

  • Non. Les séances se visionnent en streaming. Vous ne pouvez pas télécharger les vidéos ni les visionner hors connexion.

Proposez-vous des séances en direct ?

  • Oui, j’organise une séance en direct sur zoom au moins une fois par mois. Ces séances sont offertes aux membres du studio en ligne. Les séances en live sont annoncées dans une newsletter et vous pouvez retrouver le lien zoom dans le menu principal une fois que vous vous êtes identifié. Il vous suffira alors d’un clic pour rejoindre le direct le jour J. Si vous ne pouvez pas assister à la séance en direct, vous pourrez faire la séance en replay (publiée dans la rubrique « séances », « mood » > replay)

Un autre question ? N’hésitez pas à me contacter par mail à ghislaine@mysunnyyoga.com