Merci à toutes pour votre belle énergie lors de cette retraite en ligne 😊🙏
Le replay de chaque séance sera disponible ici jusqu’au 15 juin. (merci de ne pas partager le lien vers cette page)
Bonne pratique !!
🧘🏻♀️ 💛
Samedi matin : MORNING YOGA – ancrage et renouveau
Samedi soir : PILATES & STRETCHING
(La séance de stretching démarre à 47’21 )
Dimanche matin : SPRING FLOW
Partie 1 (sans musique)
Partie 2 (en musique)
Lien ci-dessous :