séance
Mandala Flow - Danseur #2
Les suggestions du 4 au 10 décembre
18 mn.
l'objectif de la séance
Un Mandala Flow est un enchaînement dynamique circulaire que l'on construit progressivement.
La posture culminante de ce Mandala Flow du Danseur est Natarajasana, la posture du Seigneur de la Danse, symbole de transformation et de renaissance.
Dans cette deuxième partie, nous rajoutons des postures pour finaliser l'enchaînement.