séance

Réveil articulaire

34 mn.
Mood flow doux replay

Vous avez déjà un compte ?

Pensez à vous identifier !

Vous ne possédez pas encore de compte ?

Il y a sûrement une formule qui vous correspond !

Oups !

Votre abonnement est arrivé à expiration.

l'objectif de la séance

Séance à venir !! Cours en direct sur zoom jeudi 11 mai de 7h30 à 8h (replay disponible 1h après).

Un réveil articulaire pour dérouiller le corps, explorer nos amplitudes de mouvement et prendre soin de nos articulations.
Matériel nécessaire : une brique de yoga (ou un petit tabouret), un mur, une chaise (facultatif).