séance

Solstice d'été

29 mn.
Mood flow dynamique yoga du matin replay

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l'objectif de la séance

Replay de la séance en direct du mardi 21 juin 2022 pour célébrer la Journée internationale du Yoga et fêter l'arrivée de l'été.
Une séance dynamisante dans laquelle nous enchaînons diverses séries de salutations au soleil, Surya Namaskara.
Merci pour bonne humeur et votre enthousiasme !