séance

Stabilité

My Sunny Mornings 21 mn.
Mood yoga du matin replay

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l'objectif de la séance

Une séance pour travailler la stabilité et engager les muscles profonds.
Séance en direct du mardi 9 septembre de 7h30 à 7h50.

Les séances associées

Présence

22 mn.

Énergie

20 mn.

Ancrage

22 mn.

Équilibre

23 mn.

Force intérieure

20 mn.

Motivation

20 mn.

Fluidité

21 mn.

Sérénité

22 mn.

Gratitude

21 mn.

Vitalité

20 mn.

Persévérance

21 mn.

Harmonie

22 mn.

Douceur

22 mn.

Confiance

21 mn.

Détermination

22 mn.

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