STAGES D’ÉTÉ

À vos agendas!
26 août > Atelier d’été > Vinyasa – Upside Down > booster sa pratique en explorant les postures inversées
27-30 août > Stage de Hatha Flow sur les cinq éléments
RDV dans la rubrique Ateliers et Stages pour toutes les infos

IMG_7257 - copie

Yoga Groove – Samedi 9 juin –

ATELIER « Danse des guerriers »🔺Retrouvez-moi samedi 9 juin à la Galerie de 16h30-18h30 pour une séance de vinyasa en musique je vous apprendrai ma danse des guerriers, un enchaînement alliant force et grâce🔸Pensez à réserver votre place par mail à ghislaine@mysunnyyoga.com Tarif: 30€ à très vite sur les tapis!

33464044_1728478790564968_2115187482503938048_n

Rendez-vous le 24 juin pour le Fitness Day !

Pour la 3ème année consécutive, j’ai le plaisir d’animer la master class de yoga lors de cet événement sportif marseillais rien que pour les filles !

Au programme : master class de yoga les pieds dans le sable, run et stand-up paddle. 1498407315_9187_ROXYFITNESS_2017_MARSEILLE_043

Séance printanière ! 20 minutes

C’est bientôt le printemps! (Si si je vous assure! ☃☀️🌈)Ce mois-ci, en partenariat avec Esprit Yoga, je vous propose une séance printanière sur le thème Équilibre & Ancrage. Filmée l’été dernier à la montagne, cette séance de vinyasa vivifiante vous redonnera un coup de boost pour la fin de l’hiver et le début du printemps.
Bonne séance! 😊