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Programme
Les suggestions du 9 au 15 juin
Une sélection de séances pour vous accompagner sur vos tapis cette semaine ☀️🧘🏻♀️
Wake up flow - Yoga
30 mn.
Summer Ready #5 - dos
17 mn.
Full moon flow
22 mn.
Pilates - Obliques
15 mn.
Sunny Flow
24 mn.
Équilibre & Souplesse
50 mn.
Flow du week-end #3 - Respiration et endurance
48 mn.
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