séance
Jour 16 - Lâcher-prise
Nouvel Élan - Challenge 21 jours
16 mn.
l'objectif de la séance
"Je compare la vie aux cordes d’un instrument de musique, qu’il faut tendre et relâcher pour qu’elles rendent un son plus agréable. "
Démophile
Une séance de yin yoga pour assouplir les hanches.
Les séances associées