séance
        
        Jour 20 - Joie
                  
          Nouvel Élan - Challenge 21 jours         
                  
          15          mn.
        
        
         
          
        
       l'objectif de la séance
        "La joie est un pouvoir, cultivez-la."
Dalaï Lama
Une séance énergisante axée sur l'ouverture des épaules et de l'espace du coeur.       
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