Challenge RESET

Démarrez l’année en pleine forme  ! 🔥
Des séances faciles à glisser dans vos journées pour vous sentir revigoré dès le début de l’année.

RESET : Revitaliser / Eliminer / Stabiliser / Enraciner / Tonifier

Inclus dans le programme :

5 séances de 20-25 minutes / 1 séance de 35 minutes / 2 séances detox de 1h

L’objectif : essayer de dérouler votre tapis chaque jour pendant 2 semaines !