Programme

Découverte

Ce programme est une sélection de vidéos idéales pour vous lancer et découvrir mon approche. Vous y trouverez des séances aux intensités et objectifs variés : yoga doux, vinyasa flow, yin yoga, pilates, respiration, méditation… Il y en a pour toutes les envies !

Pour tester gratuitement la séance découverte, retournez sur la page d’accueil (logo soleil en haut à gauche) et cliquez directement sur l’image 😉

Je vous souhaite une belle découverte !