séance
Happy Detox - Jour 6
Happy Detox
20 mn.
l'objectif de la séance
SAMEDI : On finit en beauté cette série de flows detox avec une jolie séance tonique.
Rendez-vous demain en direct sur zoom à 10h !
Posture culminante : la demi-lune en torsion.
Matériel : une brique de yoga ou une boîte à chaussures.