séance

Ancrage & concentration

Equilibre & Tonus 48 mn.
Mood flow dynamique pilates

Vous avez déjà un compte ?

Pensez à vous identifier !

Vous ne possédez pas encore de compte ?

Il y a sûrement une formule qui vous correspond !

Oups !

Votre abonnement est arrivé à expiration.

l'objectif de la séance

Une séance alliant Pilates & Yoga pour explorer l'ancrage et l'art de l'équilibre.
N'oubliez pas de regarder la vidéo d'introduction et de faire les 5 routines de 15 minutes régulièrement :) Rendez-vous dans la rubrique Equilibre & Tonus pour retrouver les séances. Bonne pratique !