séance

Jeudi - Confiance #2

Challenge de la rentrée 14 mn.
Mood flow dynamique yoga du matin

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l'objectif de la séance

Le tapis est un champ d'exploration qui nous apprend à élargir notre zone de confort.
Nous continuons à construire notre flow pour le finaliser demain 😉
Bonne séance !
(Prévoyez 19 minutes pour la séance de vendredi)