séance

Tout schuss !

32 mn.
Mood replay flow dynamique

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l'objectif de la séance

Replay de la séance en direct du 8 février
Une séance spéciale pour se préparer aux sports d'hiver ⛷ (idéale aussi pour remplacer une session de ski !)
Merci pour votre belle énergie lors de ce live ! Bon replay !

Matériel (optionnel) : une brique de yoga