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Soulager les douleurs cervicales

Yoga & Grossesse 7 mn.
Mood respiration & méditation zoom sur une posture spécial dos

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l'objectif de la séance

Une mini-séance pour prévenir et soulager les douleurs cervicales.
À faire chez vous ou assis à votre chaise de bureau pour vous octroyer une petite pause :)

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