séance
Flow du week-end #9
Summer Ready
52 mn.
l'objectif de la séance
Replay de la séance en direct du samedi 1er juillet. Merci pour votre belle énergie en live !
Cette séance clôture le programme Summer Ready 🔥
Une séance dynamique et rythmée qui réveille et renforce tout le corps, particulièrement les hanches et les cuisses.
Matériel nécessaire : une brique de yoga (optionnel)
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