séance

Summer Ready #4 - fessiers

Summer Ready 19 mn.
Mood flow dynamique

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l'objectif de la séance

Chaud les fessiers ! 🔥
Quels que soient les sports et activités que vous prévoyez de faire cet été, améliorer la mobilité, la stabilité, la force et la souplesse autour de l'articulation des hanches est essentiel. Cette séance compacte et complète sera votre allié idéal.